フルグラは太るって本当？その理由と太らない食べ方を知ってダイエットに活用しようレシピあり

maruは毎朝食は「フルグラ」です。コーンフレークと違って、食べ感あるし手軽だし、そして甘さが大好きです♡ 食物繊維も豊富だから、毎日食べることで健康的じゃん！って思ってました。同じように、朝食に取り入れている方多い […]...

「毎日の献立が大変」「ごはんが毎日マンネリする」と思っている方に、献立を考えるヒントになれるようmaru流簡単メニューのご紹介。基本手抜きレシピブログです。

maruさん