人参&湘南ゴールドのスムージー レシピあり

人参&湘南ゴールドのスムージー
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    おいしそう!

GWの時間を利用して、 やっと衣替えを決行 ドタバタ動いた後は、 スッキリした飲み物が欲しくて、 今日は 「人参&湘南ゴールドのスムージー」 にしてみました。 スムージーと言っても、 年中常温の飲み物を愛飲しているので、 冷たくはないのですが(笑)。 材料は、 2人分 ・人参1本 ・リンゴ1/2個 ・湘南ゴールド2個 ・水  100cc ・はちみつ 大さじ1 ・レモン汁少々 湘南ゴールドは残り数......

野菜食育家 withベジフルさん

野菜食育家 withベジフルさん

野菜食育家。シニア野菜ソムリエ。消費生活アドバイザー。 食関係の仕事を転々としながら、現在は、フリーランスで活動中。食べ盛りの子どものお弁当作りに汗汗な毎日です。