鶏皮ともやしのガーリックペッパー炒めレシピあり

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おいしそう！

来ていただきありがとうございます。ガッツリしたものが食べたい時ってありますよね。そんな時は油たっぷりの鶏皮です。脂肪がたっぷりと含まれていますが、その中にはオレイン酸とかオリーブオイルと同じ成分のものもあり、一概に悪いとは言えない。という言い訳をしつつ、ガッツリな鶏皮ともやしのガーリックペッパー炒めを作っていきます。材料（3人分）作り方作ります ......