レシピブログ
来ていただきありがとうございます。 父が病気で入院し、その姿を目の当たりにしてからというもの、「うわー、こうはなりたくない」とずっと健康でいたいと神棚に拝み倒してます。 そうしたら、コンビニでターザンっていう雑誌を見つけました。テーマはアンチエイジング。 酸化以外にも糖化の阻止も老化にとって重要だってことを知りました。 なんでも、揚げたり焼くと糖化しやすいので、生食や煮たり茹でるのが良いそうです。......
卵1個で大量生産できる...
見た目も味も魅力的すぎ...
卵・牛乳不使用☆10分...
豆乳と米粉100%のマ...
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