2日分の和食ディナー レシピあり

2日分の和食ディナー
  1. おいしそう！

最近 和食 が よく食卓にのぼります。 以前は 1週間のうち 肉、魚、豆腐の料理を 和・洋・中 または イタリアン や エスニック・・・ と おり交ぜて作ることが 好きでした。 今でも 基本は変わっていませんが カロリー や 妊婦に必要な 栄養素 を考えると 和の献立は 大変作りやすい のです。 こちらは おととい1/9（月）の夕飯。 メインは 鶏ムネ肉のおろし煮 。 ショウガ の......

mamiさん

mamiさん

旅と料理が大好き。 世界各国の味を 日々の食卓にプラスして 楽しんでいます。 何気ない毎日の感動を 見逃さず、大切に 過ごせたらと願っています。