妊婦にうれしい野菜たち レシピあり

妊婦にうれしい野菜たち
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    おいしそう!

ヨーグルトに加えて食べる為に 買った プルーン ヨーグルトはいつも 無糖派 なのですが ドライフルーツ を 少し加えていただくのが 最近 お気に入り。 昨日 1/17(火)は たくさんある この プルーンを 夕飯に 活用することにしました 豚もも肉に プルーン とエリンギ を巻いて 軽~く 塩コショウ、小麦粉。 あとは ニンニクとオイルで ソテーをし ミニトマトを加え 白ワインで 蒸し焼き......

mamiさん

mamiさん

旅と料理が大好き。 世界各国の味を 日々の食卓にプラスして 楽しんでいます。 何気ない毎日の感動を 見逃さず、大切に 過ごせたらと願っています。