ヘルシーでダイエットに最適!鹿肉のシチューを作ろう! レシピあり

ヘルシーでダイエットに最適!鹿肉のシチューを作ろう!
  1. おいしそう!

こんにちは、へべれけさん(インスタはこちら)です。 ジビエはヘルシーで栄養価の高い食材で最近注目を集めています。 そんな鹿肉ですが、牛肉に比べて高タンパクでカロリーが1/2で鉄分が2倍、脂肪が少なく低カロリー、貧血防止に […]...