レシピブログ
ビタミン ・ ミネラル が豊富で、栄養価 いっぱいの [もろへいや] を戴きました 「湯がいて サラダ にしても おいしいだろうなぁ~」 と思ったのですが 今回は、冷製スープ にしてみました モロヘイヤの冷製スープ☆ 材料 モロヘイヤ 200g 水 800㏄ コンソメ(固形) 2コ ☆牛乳 200㏄ ☆メープルシロップ 大さじ2 ☆バター 20g 塩 適量 ブラックペッパー 適量 作り方 ①......
栄養満点♪お弁当にも◎...
毎日食べたいサラダ^o...
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