レシピブログ
「レンコン」が咳止めに効くと言われ… おばあちゃんの知恵袋などには、コンコンと来たられんこんこん と書かれたものもあるんですよ。 そもそも…昔から言われているものではありますが 最近ではその根拠もちゃんと言われるようになってきました。 まずは、タンニンの効果。 タンニンは、タンパク質を変化させ組織や血管を縮める収れん作用や、炎症を改善するといわれています。 また、抗酸化作用のある食......
蓮根・こんにゃく・人参...
常備菜★鶏肉と茄子と蓮...
鮭と蓮根の醤油麹 炊き...
減塩!肉巻き蓮根 新玉...
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あふれ出す豊かな肉汁。ジューシーでぷりぷりの食感...
野菜と香味野菜がたっぷり。野菜を引き立てるお肉の...
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