ブロッコリーコンプリート  レシピあり

ブロッコリーコンプリート 
  1. おいしそう!

献立方程式は、 ブロッコリー×焼く×牛乳、ハーブソルト、黒胡椒 昔は、小麦粉を丁寧に炒ってベシャメルソースを作っていましたが、 お手軽簡単に出来るものを見つけてしまいました(笑) 【覚書】 材料 小麦粉 120g 油が 120g ○生クリーム 300ml ○牛乳 600ml ○水 900ml ○ハーブソルト 大さじ1 ○ナツメグ 少々 ○ブラックペッパー 少々 玉ねぎ 1個 1.小麦粉と油は混ぜ......

いちごさん

いちごさん

読んでくださってありがとうございます 食を通じて生きるを応援するライフコンサルタントです。