よく作った蓮根料理　ラインナップ　レシピあり

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おいしそう！

献立方程式は、れんこん×炒める×味噌󠄀 【ポイント】コンコンと来たられんこんコンって覚えてほしいぐらい、咳のトラブルには蓮根がききます。毎日の食事に少しずつ…食べることがおすすめ😄 今日は、いつもと違った食べ方をしてみました。こんなふうに、見た目を変えて、味付け変えて、色々な形でれんこん食べてね。献立方程式は、れんこん×煮る×豆乳、米粉、酒粕、白みそ、スパイス【ポイント】コ......