レシピブログ
この時期おすすめの補気食材は 1,栗 こんな効果があります。↓ 益胃(えきい):胃の働きを助ける 健脳(けんのう):脳の活動を促す 強筋(きょうきん):筋を強くする 補腎(ほじん):腎を補う 生命エネルギーを補う 活血(かっけつ):血の巡りを良くする 補気(ほき):気を補う 養胃健脾:胃腸を健康にする 止血作用 咳を止め、痰を除く 頻尿 わー効果いっぱい そして長芋......
栗の甘露煮
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