海老のうま煮～2025お節～レシピあり

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おいしそう！

海老の薬膳効能腎を補う：海老は「腎」を補う働きがあり、身体を温めて活力をつけます。特に冷え性や疲れやすい人、活力を補いたいときにおすすめです。陽気を高める：陽気（体を温める力）を促進し、冷え改善や腰や膝の痛みを和らげる効果があります。寒い季節に体を守る食材として最適です。気血を巡らせる：気と血の巡りを改善し、体内の停滞を解消。血行不良やむくみの改善に役立ちます。＊こんな人にお......