新しいことが始まる季節ですね　

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おいしそう！

明日は孫の入園式です・　今日、孫の写真が送られてきました。かわいい　新学期の時期は、子どもも、大人も気を張っている時期ですよね。新しい環境、新しい人間関係、新しいリズム。特に4月は、気温差も大きくて身体も心も落ち着きにくい時です。そんな時期に薬膳の視点からできるサポートは、「心と身体をやさしく整えるごはん」です。こんな時はごはんで整えるのもありだよねって思って薬膳的な提案をわかり......