梅雨を元気に過ごす子どものための薬膳ごはん

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おいしそう！

梅雨入りしましたね。みなさんの地域はいかがですか？もう雨が続いているところもあるかな？「梅雨の時期の子どもの食」をテーマに、この時期に出やすい不調や、食べものでできる日々のケアについてお話ししたいと思います。まずは、こんなことありませんか？ ✔朝ごはんがなかなか進まない ✔食べるとすぐに「もういらない」っていう ✔なんとなくイライラしたり、ぼーっとしている ✔おなかが張って苦しそう......