いかわた炒めの水菜和え レシピあり

いかわた炒めの水菜和え
  1. おいしそう!

新鮮なするめいかを買いました。刺身もいいけれど、いつもと違う食べ方をしたい、野菜も食べたいということで作りました。<材料>するめいか 1はいアンチョビ 2枚にんにく 1かけ白ワイン 大さじ1塩 少々オリーブオイル 大さじ2水菜 1/2束<作り方>①いかはおろして皮をむき輪切りにして、足は食べやすい長さに切っておく。ワタをとっておく。②オリーブオイルでみじ......

sioyanncookさん

sioyanncookさん

自宅で少人数の料理教室をはじめました。 地元の野菜をたっぷり使ったからだにやさしい季節のごはんを作ります。