レシピブログ
トマトと黒酢のジュースです。 素材の味をストレートに感じられるこの1杯は 夏の定番ジュースです。 トマトの栄養といえば、 カロテノイドの1種、リコピンを豊富に含むこと。 老化防止によい坑酸化作用があり、 その量は「β-カロテン」の2倍以上、ビタミンEの100倍以上にもなるといわれます。 黒酢に含まれるクエン酸は 疲労回復効果に加え、美肌や体調を整えるのにも 役立つといわれます。 夏バテが気にな......
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