保湿～トマトとアボカドの美肌スムージーレシピあり

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おいしそう！

爽やかなトマトが心地いい♪ ほんのり甘いアボカドスムージーです。一口飲めば、とろっと甘く、のどごしスッキリ！！アボカドとトマトが美味しさが絶妙にマッチした1杯です。トマトの栄養といえば、赤い色素のリコピン。リコピンはカロテノイドという仲間に分類され、抗酸化作用が強く、肌の老化はもちろん、動脈硬化、がんなどの生活習慣病の予防にも最適。その量はβ-カロテンの2倍、ビタミンEの100倍......