美肌~オレンジとマンゴーのスムージー

美肌~オレンジとマンゴーのスムージー
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    おいしそう!

ビタミンカラーで元気アップ! 可愛いオレンジ色のフルーツスムージーです。 定番フルーツ、オレンジとマンゴーにヨーグルトを加えてアレンジ。 ほどよい酸味がきいて、飲みやすい1杯です。 また、マンゴーの果肉をスムージーにごろごろ入れれば、 食べごたえも十分。親子一緒におやつ感覚でも楽しめます。 オレンジの栄養といえば、美肌によいビタミンC。 マンゴーにはビタミンA。さらに牛乳、ヨーグルトでたんぱく......

Kae (カエ)さん

Kae (カエ)さん

カクテル&ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集&記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。毎日を楽しく、心地よく、人を喜ばせるような、そんな暮らしが理想♪