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海外の有名セレブや芸能人からブームに火がついた「レモンウォーターダイエット」。 レモンをしぼった水を毎朝1杯飲むだけで痩せられるという、簡単な方法が話題になりました。 今回はそんなレモンウォーターダイエットを、もっと簡単に効率よく続けるためのコツをご紹介します。 暑い夏に向けて、気分も身体もすっきりと、メリハリボディを目指しませんか。 ★簡単レモンキューブの作り置きで毎朝楽チン♪ ■材料(2回......
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