20㎏痩せた！リバウンドなし「朝ジュース×夜スープ」で痩せる理由

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おいしそう！

こんにちは。今回は「朝ジュース×夜スープダイエット」でなぜ痩せられるのかそれぞれの効果を具体的に説明します。 ★朝ジュースが効く理由 ●生野菜とフルーツはビタミン、ミネラル、酵素の宝庫生の野菜やフルーツには、代謝を高める酵素のほか、酵素を助けるビタミンやミネラル、血糖値上昇を抑える食物繊維、代謝を上げる筋肉の材料となるたんぱく質。若返りが期待できる抗酸化力をもつファイトケ......