二度と太らない!究極のキレイ痩せ生活は「縄文食」

二度と太らない!究極のキレイ痩せ生活は「縄文食」
  1. おいしそう!

    出典元: 地球と気象、地震を考える     40代から美しく痩せる! 満腹食べてもリバウンドしない   2カ月でスルスル7キロ減! 簡単リセットダイエットの専門家 KAE式ダイエットの藤井香江です。     さて、突然ですが、   肥満やガンや免疫疾患など、 現代病がなかった縄文時代   どんな食生活をしていたか 知っていますか?   そして、   「なぜ私たちは1日30品目を食べなさい......

Kae (カエ)さん

Kae (カエ)さん

カクテル&ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集&記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。毎日を楽しく、心地よく、人を喜ばせるような、そんな暮らしが理想♪