レシピブログ
40代から美しく痩せる! 簡単ダイエットの専門家 藤井香江です。 KAE式ダイエット では、美しく痩せるには、 ★その1 やせる知識が頭の中にある。 ★その2 自分の食べグセ&体質を知る。 この2つをしっかり取り組めば、 ガマンしなくても、自然に痩せる とお伝えしていますヽ(^^)ノ。 「なかなか痩せない」というお悩みの方は知識不足で、間違った食べ方を続けているケースが多いで......
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