ダイエット中 外食への恐怖心を解消する秘策

ダイエット中 外食への恐怖心を解消する秘策
  1. おいしそう!

こんにちは^^   忙しい40代でも美しくやせる 食べ痩せスリムデザイナー 藤井香江です。       今回は外食が怖いというご相談がありましたので、 外食について、お答えします       いただいた質問はこちらです。 ++++++++++++ 埼玉県 Aさん   私は、糖質制限でダイエットをしています。   藤井さんのブログをみて、 あなたが変わりたいのは 「鏡の中に自分」。     という......

Kae (カエ)さん

Kae (カエ)さん

カクテル&ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集&記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。毎日を楽しく、心地よく、人を喜ばせるような、そんな暮らしが理想♪