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こんにちは 簡単ダイエットの専門家 藤井香江です。 「ダイエット中でも外食したい 」 ですよね^^ 我が家は外食好きなので ダイエット中でも イタリアンや洋食屋さん いろいろなお店に行きます😊💕 でも、食べ方さえ気を付ければ 全然ふとりません^^ 特に減量中でも、 メニューを選べば安心 して食べられる のが「サイゼリ......
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