【永久保存版】レシピ不要！ダイエットサラダの作り方～市販ドレッシングはNG～レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。藤井香江です(*^_^*)。 KAE式ダイエット講座を主宰しています♪ 生徒さんの中には、「ダイエットのために野菜をたくさん食べなきゃ！！」といって、ドレッシングをたっぷりかけて食べている人が結構多いです(^^;。しかし実はこれ、添加物まみれの野菜の油漬けを食べていると同じです(^^;。むしろ、揚げ物よりも危険と私は考えています。 ......