ダイエットしたい根底には「ちゃんと心地よく暮らしたい」

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おいしそう！

こんにちは。 40代から痩せるスープの専門家藤井香江です。どうもですお客様から「痩せても幸せに感じられない」「ダイエットの目的がわからない」「毎日が辛い！楽しくない」「私の人生楽しく生きたい」こんな言葉をよくいただきます。結論からいうとこの質問はリバウンドを繰り返す「デブ脳」になる質問です。きつい言葉で驚かせてしまってすみませ......