【完全版】ストレス食べを解消して2ヶ月で平均5kg減!驚異の食事プラン!マネして食べるだけ

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  1. おいしそう!

ご訪問ありがとうございます ダイエット本!累計37万部突破 【KAE式ダイエット】 好きな菓子、B級グルメを 満腹食べながら 40代からキレイに痩せる! 簡単ダイエットの専門家 藤井香江です^^ はじめましての方はこちら→ 生徒さんの変化・ご感想はこちら→ さて今回のテーマは 爆食を卒業して、 =============== 食欲を安定させる理想的な食事 ========......

Kae (カエ)さん

Kae (カエ)さん

カクテル&ジュースコーディネーター。出版社で、美容・料理関係の編集&記者を経験。心にも体にも美味しい美容レシピならオマカセ。毎日を楽しく、心地よく、人を喜ばせるような、そんな暮らしが理想♪