夏のスタミナ野菜、オクラとソーセージのクミン風味。  レシピあり

夏のスタミナ野菜、オクラとソーセージのクミン風味。 
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    おいしそう!

夕方になっても暑い…。 そのうえ湿度も高いので、もうグッタリ。 こんな日は、パパッと簡単に出来る炒め物。 体力アップにネバネバのムチンパワーのオクラをメインにしてみました。 オクラとソーセージのクミン風味。 1~2人分 オクラ 1パック(6~7本) ソーセージ 大3本(150g) しめじ 1/2パック(50g) サラダ油 大さじ1 塩 少々......

akkiさん

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野菜ソムリエプロ、アスリートフードマイスター3級、調理師。