鶏ムネ肉でヘルシー、スパイスでイタリアンなチキンピカタ。レシピあり

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おいしそう！

鶏ムネ肉で作るチキンピカタ、スパイスを使ってイタリアン風味にしてみました。油で揚げないでオリーブオイルで焼くピカタ、チキンナゲット風でおひな祭りのおうちパーティにも。鶏ムネ肉のイタリアン、チキンピカタ。細切りレタスとプチトマトを添えました。 2～3人分鶏ムネ肉大1枚（350g) A 塩ふたつまみ GABAN粗挽きブラックペパー適量ハウ......