たまにはご褒美

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おいしそう！

検診で体重管理について言われてしまってから夕飯は午後７時までに。ご飯は茶碗半分程、大豆製品と食物繊維はたくさん摂って、黒酢ヨーグルトを食後１時間後に食べる。なーんて生活になっていますとはいえ、妊娠前からまだ２㎏増加しただけ。もうすぐ８ヶ月なのに。最近の産婦人科はうるさいと聞いてたけどこんなんじゃストレス溜まってくるよこのままいくと出産後、元より痩せるんじゃ......