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がんもの含め煮 材料 (2人分) がんも(大) 2~4個 だし 2カップ さとう 大さじ1 薄しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 塩 小さじ1/4 作り方 ① がんもはざるに入れ熱湯を回しかけて、油抜きをする。 ② 鍋にだしを入れがんもを入れて弱火で5分程炊き、さらにさとうをくわえて5分程炊く。 ③ しょうゆ、みりん、塩を入れて、弱火で20~30分煮る......
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