レシピブログ
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今日の晩ごはんです. 野菜たっぷり、ヘルシーだけど元気の出る晩ごはんがいい! と思って、キーマカレーを作りました. 極力、オイルを使わないので、カロリーは低いはず だけど、しっかり煮詰めて水分を飛ばすので、濃厚なうまみがでます! 野菜をプロセッサーで細かくするのがポイントかな 材料:4~5人分 ニンジン1本、セロリ(葉をつけて)2本、タマネギ1個、ニンニク1片、ショウガ親指2本分くらい、カ......
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