急ぎました！10分でできるヘルシー晩ごはん☆ レシピあり

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おいしそう！

今日は息子君が塾、私も出かけていてすっかり遅い晩ごはんになりました. 帰りに買い物をして、急いで作りました. 温かいご飯さえあれば、10分でできちゃう晩ごはんです. そうそう、主人は晩ごはん要らない日なので、息子と二人ご飯ですこんなワンプレートです. 牛肉をさっと焼いて、ベビーリーフとキュウリ、木綿豆腐のサラダに乗っけます. ご飯は山形に盛り付けてパプリカを振りました. レシピです！＜ビーフ......