レシピブログ
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おはようございます! 朝から晴れています. 息子君は元気に登校しました. 今日はお弁当作りがないから、ゆっくり朝ごはんを作りました. 缶詰を使った、こんなバゲットサンドです! 使ったのは、サバ缶(味付け)とキドニービンズ. この組み合わせ、よく合います. 良質のたんぱく質にビタミン、食物繊維・・・栄養たっぷりの朝ごはんです フランスパンは、昨夜実家から大量に届いた手作りです( こちら ). パン......
サバの炭火焼
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サバ缶で簡単☆さばの青...
簡単!さっぱり♪「サバ...
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缶の中身の約7割はかにの棒肉という贅沢さ。
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