カボチャとチーズのココットで夫婦ふたりごはんレシピあり

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おいしそう！

今日のお昼ごはんは、夫婦ふたりでした. 息子君がいないと、ボリュームダウンで低カロ気味になります. メインはかぼちゃとチーズのココット. これ、味付けなしなんですよ！素材の旨みが頼りの簡単メニューですが、主人には「これ美味しい」と好評でした材料を順番に電子レンジで温めただけなんですけどね～～～ライ麦パンは昨夜から仕込んで今朝焼きました. ライ麦ってビタミンや食物繊維が豊富で、少量でも満足感......