豚肉のケチャップソテーがメインのお弁当レシピあり

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おいしそう！

今日の息子のお弁当です. 豚肉のケチャップソテーがメインになりました. ごく普通な感じのお弁当です（笑）ブロッコリーはゆでて、ほうれん草は軽くソテーしました. サツマイモはゆでてから一工夫. ・サツマイモのはちみつ和え厚さ8mm位の輪切りにしたサツマイモを弱火のお湯で5分ゆで、水けをきる. ビニールに入れてはちみつを少量垂らし、全体に絡めるように和える. ・豚肉のケチャップソテー......