お米と押し麦のイカリゾット レシピあり

お米と押し麦のイカリゾット
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    おいしそう!

日曜日のお昼ご飯、出かけていてアップしていませんでした. 朝ごはんが遅かったので、軽いほうが良いと~リゾットにしました. イカ、玉ねぎ、高菜にトマトを入れ、仕上げにガーリックオイルをざっとかけます. 取っ手の取れるフライパンで作り、そのまま食卓へ. カラフルだし、一品で見た目も満足できました! <お米と押し麦のイカリゾット>       材料: 4人分 白米・・・1合 押し麦・・・1合 玉ねぎ・......

nickyさん

nickyさん

分子生物学のお仕事をしながら、一児の母として頑張っています!