野菜たっぷり鶏肉のトマトソースレシピあり

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おいしそう！

今日の晩ごはんです. 鶏肉を野菜と一緒に煮込み、トマト仕立てにしました. 葉玉ねぎ、ほうれん草、菜の花が入ります. ご飯に乗せてワンプレートです. ＜野菜たっぷり鶏肉のトマトソース＞材料： 4人分鶏もも肉・・・2枚葉玉ねぎ・・・3個ほうれん草・・・1束菜の花・・・1/2束マイタケ・・・1パックトマト缶・・・1本（カット）塩・・・小さじ1 ガーリックパウダー・・・小さじ......