レインボー丼

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おいしそう！

マクロビオティック飯です☆栄養満点で美容にも健康にも良さそうです娘に大好評でした(o^^o)納豆、オクラ、山芋、梅干し、トマト、大葉、たくあんカツオだし汁と醤油または麺つゆ●山芋はすりおろす●トマトは湯むきし、小口切り●オクラはサッと湯がいて輪切り●大葉は千切り●たくあんは細かく切る●梅干しはほぐしておく●納豆はタレと合わせておく☆たくあん、トマト以外を合わせて薄めた麺つゆでつゆだくにしておく☆......