レシピブログ
フライパンひとつの10分おかず。 早くて美味しい♪ 夏にピッタリ サバの塩味がもやしにいい仕事してくれます だから調味料は不要。 アクセントに一味をひとふりで完成です ■材 料■ 2人分 ノルウェー塩さば 1切れ もやし 1/2袋 いんげん 4本 一味 適宜 ■作り方■ ①塩サバは1~2cmの薄切り いんげんは3cmの斜め切りにする ②フライパンにモヤシを広げて入れ その上に①のさばを広げ......
切り昆布とサバ缶煮
サバの炭火焼
止まらない!サバ缶2分...
健康ごはん♪大根の葉と...
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