レシピブログ
昼間になって少し寒さが和らぎましたね 今日は午前中は整形外科で潰れてしまいました 長いこと待った~ 私の股関節痛の原因は骨だったのですよ、、、 骨がちょっと短かったらしいです。。。 薬を飲んで一週間、まだ少し痛みは残っていますが、上手に付き合っていくしかないようです。 プールのウォーキングが一番良いようです、体重がかからないので。 昨日から、プール通い始めてます 進行しないように、努力していき......
残り物には福?!節分の...
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オイルサーディンの中華...
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