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食物繊維たっぷりスーブ。たくさんあるお芋を消費したくて。
★材料
(5人以上分)
安納芋(さつまいも)
3本
水
3カップ
牛乳
1カップ
固形コンソメ
1こ
塩
適量
★作り方
(15~30分)
1.
芋を柔らかく茹でて、皮をむいて、つぶす。
2.
水を少しずつ加えながらのばす。 塩とコンソメで調味し、最後に牛乳を加えて出来上がりです。
水はいっきに加えずに少しずつ入れながら、のばしましょう。
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