にらの華風オムレツレシピあり

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おいしそう！

な～んてことはないんですが、私の好きな卵料理の一つです。用意してもらう主材料はにらと卵だけ。簡単で、ごはんとも合うし、酒のつまみにもなります（＾ｍ＾）ビタミンＢ１たっぷりで疲労回復に効果的なにらで、夏ばて予防のおかず、いかがでしょう♪ 主菜になりますので、献立をつくるときは、主食（ごはんやめん）と、副菜（やさいのおかず）と一緒に食べてくださいね♪ ＊にらの華風オムレツ＊＜材料（二人分）＞......