レシピブログ
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今月の糖尿病サイトのレシピはなにげに旬の「海苔」! をテーマに作らせていただきました。 海苔って低カロリーで食物繊維が豊富なだけでなく ビタミンやミネラル、タンパク質も豊富という栄養価の高い食品なんですよ~ もちろん、1回に食べる量はそれほど多くないかもしれませんが 日々の食生活に取り入れていきたい食品の一つだと思います。 そして、作らせていただいたレシピ......
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自然薯の海苔巻き揚げ
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