【お気に入りレシピ】レンジ蒸し茄子の梅ごま油がけ レシピあり

【お気に入りレシピ】レンジ蒸し茄子の梅ごま油がけ
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    おいしそう!

    夏野菜がお買い得で嬉しい最近です♬   お気に入り茄子レシピです~     これまたレンジ調理で簡単時短、火を使わなくて暑い夏に助かります。   さっぱり梅としそでこの時期ぴったりです~。   【材料(2~4人分)】 なす 3本 梅干し 1個(正味10g) 酢 大さじ1(15g) ごま油 大さじ1/2(6g) 醤油 大さじ1/4(4.5g) 青じそ 3枚   【作り方】 ①なすはヘタを落......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。