レンチン包丁不要の豚&小松菜のっけラーメン~手軽に栄養◎ごはん レシピあり

レンチン包丁不要の豚&小松菜のっけラーメン~手軽に栄養◎ごはん
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    おいしそう!

  こんにちは!   最近やることが多く、作るのも食べるのも簡単な1品ランチが多いです。   単品でもなるべく必要な栄養素はとりたいですよね!   今日はラーメンにたっぷりの具をのせています。 お肉と野菜をレンチンしてのせているだけですが、タンパク質もビタミンなどもソコソコ摂れます♬   さらに包丁不要でできるので、手軽に食べたい一人ごはんに◎です~   春休みの簡単ランチにもいいかもしれません......

小泉 明代さん

小泉 明代さん

料理が好きな管理栄養士・カラーコーディネーターです♪栄養学と色彩を活かして、目でも口でも楽しめる&心身の健康・美容に役立つレシピ考案をしています。イベントやテレビ出演、書籍レシピ作成なども色々取り組んでいます。