簡単バランス献立を作ろう！管理栄養士がコツをご紹介します♬

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おいしそう！

こんにちは！彩りごはんで元気！をお届けする管理栄養士の小泉明代です。簡単で栄養がとれたり、ちょっとしたお悩み解消だったりをできるレシピ・献立をご紹介していきたいと思います。さて、新年度がスタートしてもうすぐ1か月！環境が変わって自炊をスタートしたり、家族の食事作りをするようになったり… という方もいらっしゃるのではないでしょうか。そんなとき、栄養バランスに......