【グレイプ】緑と黄のキウイ比較、グリンピースごはんレシピ、カツオのたたき、ニラの栄養のことなど

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おいしそう！

こんにちは！彩りごはんで元気！をお届けする管理栄養士の小泉明代です。簡単で栄養がとれたり、ちょっとしたお悩み解消だったりをできるレシピ・献立をご紹介していきたいと思います。グレイプさんで記事を書かせていただきましたのでご紹介です。緑色と黄色のキウイ、選ぶならどっち？　管理栄養士の視点に、目からウロコ！キウイフルーツ（以下、キウイ）は、輸入と国産を合わせると１年を通......