ボディプラス＋６月号付録腹ぺたくびれクッション

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おいしそう！

この付録けっこういいです。空気を入れて膨らませて使います。椅子に座るときに背もたれにしても気持ちいいし、正座するのにお尻に当てて座ると姿勢がよくなります。ドライブの時に背中に当てていても背中が楽かも… それに足に挟んでトレーニングにもなります。あとは疲労回復をとるマッサージや体操、スムージーの作り方とかも出ていました。来月号は骨盤美容やサプリメント便利帳なるものの特集があるのでまた買って......